Главная > Разное > Эмоции и болезни — влияние отрицательных эмоций на здоровье

Эмоции и болезни — влияние отрицательных эмоций на здоровье

Отрицательная эмоция гнева

Ещё древние знахари заметили, как сильно зависит здоровье человека от его эмоционального состояния. Как показывает жизнь, люди добродушные, не склонные зацикливаться на негативе и с оптимизмом смотрящие в будущие, живут значительно дольше раздражительных и жёлчных пессимистов, не умеющих ценить и замечать то хорошее, что их окружает. Даже официальная медицина уже начинает признавать, что почти все человеческие болезни являются следствием различных отрицательных эмоций.

Разумеется, все мы иногда гневаемся, грустим и тоскуем — невозможно прожить всю жизнь с радостной улыбкой на лице. Но всё же, у каждого человека есть приоритетные эмоции, которые он испытывает изо дня в день. А чем чаше вспыхивает так или иная эмоция, тем глубже она уходит в подсознание и тем сильнее она начинает влиять на состояние здоровья своего хозяина. Психологи, которые вплотную занимались изучением взаимосвязи эмоций со здоровьем, даже сумели отследить закономерность и обнаружить, что конкретные заболевания часто вызываются определёнными отрицательными эмоциями.



Итак, перечислим основные, самые типичные эмоции, которые приводят к болезням:

Гневливость — болезни головы
Люди гневливые и вспыльчивые, как правило, страдают повышенным давлением и частыми мигренями. Все мы иногда сердимся на окружающих людей. Но если во время гнева у вас возникает желание стереть человека, рассердившего вас, с лица земли, то это уже говорит о том, что ваша агрессия перешла красную черту, и вам нужно работать над собой.
Злопамятность и обидчивость, переходящие в ненависть — болезни сердца
Чем труднее вам простить близкого человека, который вас обидел, подвёл или предал, тем больше вы рискуете нажить себе сердечное заболевание. Поначалу обида всегда бывает сильной и острой. Причём, чем роднее и ближе человек, который обидел, тем сложнее бывает избавиться от душевной боли. Но, спустя какое-то время, боль всё равно должна уйти, уступив место прощению и безусловной любви. Если же этого не происходит, если вы носите в себе обиду и год, и два и три — то потом не удивляйтесь, если у вас заболит сердце. Чтобы противостоять обидчивости, нужно развивать в себе умение любить близких людей безусловной любовью, без претензий и повышенных ожиданий.
Презрение, критика и осуждение — болезни печени и почек
Чем сильнее вы чувствуете своё моральное превосходство над окружающими людьми, тем больше вам хочется их критиковать и осуждать. Разумеется, никто вам не запрещает давать адекватную оценку поступкам человека и неодобрительно относиться к людям, нарушающим нормы морали и нравственности. Но есть один важный нюанс — критиковать человека нужно без эмоций, не испытывая к нему презрения и ненависти. Причём, если вы просто презираете людей, у вас может заболеть печень. А если вы их сначала идеализируете, а потом разочаровываетесь, могут начаться проблемы с почками.


Повышенная ревнивость — заболевания половых органов
Ревнивцы, готовые убить партнёра за измену, частенько страдают от различных заболеваний половых органов. Не считайте любимого человека своей частной собственностью — и вам удастся побороть разрушительную эмоцию ревности.
Жадность, неумение принимать материальные потери — болезни желудка и кишечника
Жизнь без потерь и убытков не бывает, но одни люди умеют быстро забывать о финансовых неудачах и растратах, а другие могут днями и неделями переживать из-за потерянного рубля. Так что, если хотите быть здоровым и не иметь ни гастрита, ни колита, ни язвы, научитесь не переживать из-за денег.
Стыдливость, недовольство собой — проблемы с кожей
Любые болезни кожи, начиная от псориаза и заканчивая пигментными пятнами — явное свидетельство того, что человек зациклен на своём имидже. Если вы болезненно реагируете на критику и постоянно боитесь произвести на людей плохое впечатление, у вас могут появиться самые различные проблемы с кожей. Не просто так, наверное, прыщи часто появляются у подростков, переживающих сложный период становления личности и самоопределения в социуме.
Нежелание жить, уныние, тоска — рак
Недаром в Библии написано, что грешно унывать и не хотеть жить. Дело в том, что человек, который часто испытывает эти негативные эмоции, подсознательно губит свое здоровье и программирует организм на самоуничтожение. Чаще радуйтесь жизни, чтобы не болеть раком!
Самокритика, нереальные требования к себе — болезни позвоночника
Человек, чувствующий себя ответственным за всё, что происходит в мире, в психологическом смысле ломается под тяжестью этой ответственности. Поймите, что вы не можете влиять на все события, происходящие вокруг вас, и осчастливить всех людей, попадающихся на вашем жизненном пути — и жить вам сразу станет намного легче!
Понравилась статья, поделитесь с друзьями:


Рассылка
Загрузка...

Оставьте комментарий