Эмоции и болезни — влияние отрицательных эмоций на здоровье

| Обновлено: 2017-11-27

Отрицательная эмоция гнева

Ещё древние знахари заметили, как сильно зависит здоровье человека от его эмоционального состояния. Как показывает жизнь, люди добродушные, не склонные зацикливаться на негативе и с оптимизмом смотрящие в будущие, живут значительно дольше раздражительных и жёлчных пессимистов, не умеющих ценить и замечать то хорошее, что их окружает. Даже официальная медицина уже начинает признавать, что почти все человеческие болезни являются следствием различных отрицательных эмоций.

Разумеется, все мы иногда гневаемся, грустим и тоскуем — невозможно прожить всю жизнь с радостной улыбкой на лице. Но всё же, у каждого человека есть приоритетные эмоции, которые он испытывает изо дня в день. А чем чаше вспыхивает так или иная эмоция, тем глубже она уходит в подсознание и тем сильнее она начинает влиять на состояние здоровья своего хозяина. Психологи, которые вплотную занимались изучением взаимосвязи эмоций со здоровьем, даже сумели отследить закономерность и обнаружить, что конкретные заболевания часто вызываются определёнными отрицательными эмоциями.




Итак, перечислим основные, самые типичные эмоции, которые приводят к болезням:

Гневливость — болезни головы
Люди гневливые и вспыльчивые, как правило, страдают повышенным давлением и частыми мигренями. Все мы иногда сердимся на окружающих людей. Но если во время гнева у вас возникает желание стереть человека, рассердившего вас, с лица земли, то это уже говорит о том, что ваша агрессия перешла красную черту, и вам нужно работать над собой.
Злопамятность и обидчивость, переходящие в ненависть — болезни сердца
Чем труднее вам простить близкого человека, который вас обидел, подвёл или предал, тем больше вы рискуете нажить себе сердечное заболевание. Поначалу обида всегда бывает сильной и острой. Причём, чем роднее и ближе человек, который обидел, тем сложнее бывает избавиться от душевной боли. Но, спустя какое-то время, боль всё равно должна уйти, уступив место прощению и безусловной любви. Если же этого не происходит, если вы носите в себе обиду и год, и два и три — то потом не удивляйтесь, если у вас заболит сердце. Чтобы противостоять обидчивости, нужно развивать в себе умение любить близких людей безусловной любовью, без претензий и повышенных ожиданий.
Презрение, критика и осуждение — болезни печени и почек
Чем сильнее вы чувствуете своё моральное превосходство над окружающими людьми, тем больше вам хочется их критиковать и осуждать. Разумеется, никто вам не запрещает давать адекватную оценку поступкам человека и неодобрительно относиться к людям, нарушающим нормы морали и нравственности. Но есть один важный нюанс — критиковать человека нужно без эмоций, не испытывая к нему презрения и ненависти. Причём, если вы просто презираете людей, у вас может заболеть печень. А если вы их сначала идеализируете, а потом разочаровываетесь, могут начаться проблемы с почками.



Повышенная ревнивость — заболевания половых органов
Ревнивцы, готовые убить партнёра за измену, частенько страдают от различных заболеваний половых органов. Не считайте любимого человека своей частной собственностью — и вам удастся побороть разрушительную эмоцию ревности.
Жадность, неумение принимать материальные потери — болезни желудка и кишечника
Жизнь без потерь и убытков не бывает, но одни люди умеют быстро забывать о финансовых неудачах и растратах, а другие могут днями и неделями переживать из-за потерянного рубля. Так что, если хотите быть здоровым и не иметь ни гастрита, ни колита, ни язвы, научитесь не переживать из-за денег.
Стыдливость, недовольство собой — проблемы с кожей
Любые болезни кожи, начиная от псориаза и заканчивая пигментными пятнами — явное свидетельство того, что человек зациклен на своём имидже. Если вы болезненно реагируете на критику и постоянно боитесь произвести на людей плохое впечатление, у вас могут появиться самые различные проблемы с кожей. Не просто так, наверное, прыщи часто появляются у подростков, переживающих сложный период становления личности и самоопределения в социуме.
Нежелание жить, уныние, тоска — рак
Недаром в Библии написано, что грешно унывать и не хотеть жить. Дело в том, что человек, который часто испытывает эти негативные эмоции, подсознательно губит свое здоровье и программирует организм на самоуничтожение. Чаще радуйтесь жизни, чтобы не болеть раком!
Самокритика, нереальные требования к себе — болезни позвоночника
Человек, чувствующий себя ответственным за всё, что происходит в мире, в психологическом смысле ломается под тяжестью этой ответственности. Поймите, что вы не можете влиять на все события, происходящие вокруг вас, и осчастливить всех людей, попадающихся на вашем жизненном пути — и жить вам сразу станет намного легче!

Понравилась статья, поделитесь с друзьями:


Читайте также:

Следите за новостями в социальных сетях:

Twitter Одноклассники Facebook Google + ВКонтакте
Загрузка...

Оставьте комментарий